Zumo verde para desintoxicar-zumo detox

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A cocinar

Ingredientes

Descubrí cuales son los ingredientes que componen este estupendo zumo verde para desintoxicar.

1- 300 ml leche vegetal

2- 300 gr calabaza pelada

3- 2 puñados de canónigos

4- 2 puñados de espinacas

5- 5 dátiles sin hueso

6- 1 plátano o banana

7- 15 gr semillas lino

8- 15 gr semillas de chía

Utensilios

- Batidora de vaso Mi batidora

Elaboración

La receta de Zumo verde para desintoxicar es una bebida refrescante, nutritiva, saludable y desintoxicante. Lo mejor es que la puedes preparar de forma  fácil y muy rápida, ya que los ingredientes son básicos.

Aquí podrás aprender todo lo necesario para preparar el mejor Zumo verde para desintoxicar  tu organismo y el de tu familia, y mantenerse sanos.

¿Cómo preparar un Zumo verde para desintoxicar?

Descubrí aquí como puedes hacer un nutritivo zumo verde para desintoxicar, con la ayuda de la cocina de María José. Te aseguro que esta receta ¡Te encantara!

  1. Debemos lavar, cortar y limpiar las frutas y verduras.
  2. Colocar en la licuadora o batidora de vaso los 300g de calabaza pelada, 2 puñados de canónigos, 300ml de leche vegetal, 2 puñados de espinacas, 5 dátiles sin hueso, 1 plátano, 15gr de semillas de lino y 15gr de semillas de chia.
  3. Solo quedare servirlo y beberlo.

Este zumo es uno de los mejores debido a la gran cantidad de nutrientes que aporta, es ideal para tomar 1 o 2 veces por semana en familia.

Información nutricional / propiedades

No hay información nutricional/propiedades para esta receta.

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