Zumo verde para desintoxicar-zumo detox

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A cocinar

Ingredientes

1- 300 ml leche vegetal

2- 300 gr calabaza pelada

3- 2 puñados de canónigos

4- 2 puñados de espinacas

5- 5 dátiles sin hueso

6- 1 plátano o banana

7- 15 gr semillas lino

8- 15 gr semillas de chía

Utensilios

- Batidora de vaso Mi batidora

Elaboración

La única parte complicada de esta receta es cortar y pelar bien la calabaza, todo lo demás es simplemente pesar los alimentos y batirlos todos en nuestra batidora de vaso, esta receta no puede faltar en ninguna familia, hacerla 1 o 2 veces por semana debería ser obligatorio ya que nos aporta muchísimos beneficios. Espero que os guste y que la hagáis.

Información nutricional / propiedades

No hay información nutricional/propiedades para esta receta.

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