Helado de aguacate saludable y vegetariano

Tiempo de elaboración

5min

Dificultad

Fácil
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A cocinar

Ingredientes

Aunque existen muchos ingredientes con los que se puede crear un helado vegetariano, en este caso hablaremos de un helado de aguacate.

Una buena alternativa para esos días donde quisieras comer algo delicioso, como un helado.

Continúa leyendo y conoce los principales ingredientes del helado de aguacate saludable y vegetariano
- Aguacate 250 gramos.

- Zumo de lima o limón 20 o 30 ml.

- Leche de coco 250 gramos.

- Sirope de caramelo sin azúcar u otro al gusto entre 50 y 70 ml.

- Hierbabuena de 7 a 10 hojas.

Utensilios

- 1 bol

- Batidora de mano

Elaboración

El helado de aguacate saludable y vegetariano es un postre que de verdad vale la pena hacer nosotros mismos, en nuestra casa. Aquí, en la cocina de María José te guiaremos para que puedas hacer y probar esta delicia.

Conseguí la forma perfecta de preparar un helado de aguacate saludable y vegetariano y refrescarme el día a las personas que viven contigo.

Pasos para hacer helado de aguacate saludable

En esta página te contaremos, detalladamente, como crear este rico postre frío en solo unos pocos pasos.

Los pasos para hacer helado de aguacate saludable y vegetariano son:

  1. Cogemos un bol mediano para empezar.
  2. En el recipiente, vamos a verter 250 gr. de aguacate, 30 ml. de zumo de limón, 60 ml de sirope de caramelo sin azúcar y 250 gr de leche de coco.
  3. Luego de incluir todo en el bol, procedemos a mezclar muy bien todo. Lo ideal es que el resultado final sea una mezcla homogénea.
  4. Buscamos el, o los, envase, donde queremos tener nuestro delicioso helado de aguacate saludable y vegetariano. Servimos la mezcla en él/ellos y directo al congelador por unas horas.

Información nutricional / propiedades

No hay información nutricional/propiedades para esta receta.

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